Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kulit pai standar

Kalori & informasi gizi

campuran kering, belum disiapkan

518
kalorikcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo52 g
Lemak31 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 518 kcal —
  • Protein 6,9 g 14%
  • Karbohidrat 52 g 19%
  • Lemak 31 g 40%
  • Lemak jenuh 8 g 40%
  • Natrium 753 mg 33%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 2,7 mg 17%
  • Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 104 µg 26%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 61 mg 5%
  • Zat besi 2,2 mg 12%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Seng 0,4 mg 4%
  • Tembaga 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selenium 22,9 µg 42%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5186,9 g52 g31 g
50 g50 g2593,5 g26 g16 g
150 g150 g77710 g78 g47 g
200 g200 g103614 g104 g63 g
250 g250 g129517 g130 g79 g

Pertanyaan tentang Kulit pai standar

Berapa kalori dalam 100 g Kulit pai standar?

100 g Kulit pai standar mengandung 518 kcal, dengan 6,9 g protein, 52 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kulit pai standar?

50 g Kulit pai standar mengandung 259 kcal, dengan 3,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kulit pai standar?

150 g Kulit pai standar mengandung 777 kcal, dengan 10 g protein, 78 g karbohidrat, dan 47 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kulit pai standar?

200 g Kulit pai standar mengandung 1036 kcal, dengan 14 g protein, 104 g karbohidrat, dan 63 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kulit pai standar?

250 g Kulit pai standar mengandung 1295 kcal, dengan 17 g protein, 130 g karbohidrat, dan 79 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3968 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat