Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kulit pai biasa
Kalori & informasi gizi
didinginkan, belum dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 445 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 25 g 33%
- Lemak jenuh 9,6 g 48%
- Serat 1,8 g 6%
- Natrium 409 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 73 mg 2%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 4 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 3 g | 49 g | 26 g |
| 1 porsi | 229 g | 1019 | 6,8 g | 113 g | 58 g |
| 2 porsi | 458 g | 2038 | 14 g | 226 g | 117 g |
| ½ porsi | 114,5 g | 510 | 3,4 g | 57 g | 29 g |
| 3 porsi | 687 g | 3057 | 20 g | 339 g | 175 g |
| 4 porsi | 916 g | 4076 | 27 g | 452 g | 233 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,5 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 5,9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 7,4 g | 123 g | 64 g |
Makanan serupa
- Kulit pai standarbuatan sendiri, belum dipanggang469 kcal / 100 g
- Kulit pai tipe standarbeku, siap dipanggang457 kcal / 100 g
- Adonan paicampuran kering340 kcal / 100 g
- Pastri shortcrusteceran, mentah453 kcal / 100 g
- Pastri shortcrust dengan lemak nabatidikemas sebelumnya, mentah392 kcal / 100 g
- Kerak pie biskuit grahamjenis kue kering, disiapkan dari resep, didinginkan484 kcal / 100 g
- Kerak pie wafer vanilajenis kue kering, disiapkan dari resep, didinginkan531 kcal / 100 g
- Adonan puffeceran, mentah384 kcal / 100 g
- Puff pastry pendekdikemas sebelumnya, dimasak, rata-rata473 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kulit pai biasa
Berapa kalori dalam 100 g Kulit pai biasa?
100 g Kulit pai biasa mengandung 445 kcal, dengan 3 g protein, 49 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (229 g) Kulit pai biasa?
1 porsi (229 g) Kulit pai biasa mengandung 1019 kcal, dengan 6,8 g protein, 113 g karbohidrat, dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (458 g) Kulit pai biasa?
2 porsi (458 g) Kulit pai biasa mengandung 2038 kcal, dengan 14 g protein, 226 g karbohidrat, dan 117 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (114,5 g) Kulit pai biasa?
½ porsi (114,5 g) Kulit pai biasa mengandung 510 kcal, dengan 3,4 g protein, 57 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (687 g) Kulit pai biasa?
3 porsi (687 g) Kulit pai biasa mengandung 3057 kcal, dengan 20 g protein, 339 g karbohidrat, dan 175 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (916 g) Kulit pai biasa?
4 porsi (916 g) Kulit pai biasa mengandung 4076 kcal, dengan 27 g protein, 452 g karbohidrat, dan 233 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit pai biasa?
50 g Kulit pai biasa mengandung 223 kcal, dengan 1,5 g protein, 25 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit pai biasa?
150 g Kulit pai biasa mengandung 668 kcal, dengan 4,5 g protein, 74 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167932 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
