Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kulit pai standar
Kalori & informasi gizi
beku, siap panggang, diperkaya, dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 508 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak jenuh 9,3 g 46%
- Serat 3,3 g 12%
- Gula 4,2 g —
- Natrium 467 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- Asam pantotenat (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 68 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 2,8 mg 16%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 114 mg 2%
- Seng 0,51 mg 5%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Selenium 6,8 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 6,5 g | 53 g | 29 g |
| 1 porsi | 154 g | 782 | 10 g | 82 g | 44 g |
| 2 porsi | 308 g | 1565 | 20 g | 163 g | 88 g |
| ½ porsi | 77 g | 391 | 5 g | 41 g | 22 g |
| 3 porsi | 462 g | 2347 | 30 g | 245 g | 132 g |
| 4 porsi | 616 g | 3129 | 40 g | 326 g | 176 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 3,3 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 9,8 g | 79 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 13 g | 106 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 16 g | 132 g | 72 g |
Makanan serupa
- Kulit pai tipe standarbeku, siap dipanggang, dipanggang509 kcal / 100 g
- Kulit pai biasadidinginkan, dipanggang506 kcal / 100 g
- Adonan paicampuran kering340 kcal / 100 g
- Pastri shortcrusteceran, dimasak547 kcal / 100 g
- Pastri shortcrust mentega murnibeku, dikemas sebelumnya, mentah387 kcal / 100 g
- Kerak pie biskuit grahamjenis kue kering, disiapkan dari resep, didinginkan484 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kulit pai standar
Berapa kalori dalam 100 g Kulit pai standar?
100 g Kulit pai standar mengandung 508 kcal, dengan 6,5 g protein, 53 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (154 g) Kulit pai standar?
1 porsi (154 g) Kulit pai standar mengandung 782 kcal, dengan 10 g protein, 82 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (308 g) Kulit pai standar?
2 porsi (308 g) Kulit pai standar mengandung 1565 kcal, dengan 20 g protein, 163 g karbohidrat, dan 88 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (77 g) Kulit pai standar?
½ porsi (77 g) Kulit pai standar mengandung 391 kcal, dengan 5 g protein, 41 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (462 g) Kulit pai standar?
3 porsi (462 g) Kulit pai standar mengandung 2347 kcal, dengan 30 g protein, 245 g karbohidrat, dan 132 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (616 g) Kulit pai standar?
4 porsi (616 g) Kulit pai standar mengandung 3129 kcal, dengan 40 g protein, 326 g karbohidrat, dan 176 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit pai standar?
50 g Kulit pai standar mengandung 254 kcal, dengan 3,3 g protein, 27 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit pai standar?
150 g Kulit pai standar mengandung 762 kcal, dengan 9,8 g protein, 79 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175025 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
