Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue spons lapis cokelat
Kalori & informasi gizi
dengan lapisan cokelat, dikemas sebelumnya
489
kalorikcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo60 g
Lemak24 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 489 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 42 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 26,9 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,56 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 83 mg 6%
- Zat besi 3,9 mg 22%
- Magnesium 42,9 mg 10%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 297 mg 6%
- Seng 0,95 mg 9%
- Tembaga 0,29 mg 32%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selenium 5,3 µg 10%
- Yodium 15,5 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,4 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,7 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 11 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 15 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 149 g | 60 g |
Makanan serupa
- Kue spons lapis buahdengan lapisan buah, dikemas sebelumnya341 kcal / 100 g
- Kue spons isi buah dan lapis cokelatdiisi dengan buah dan dengan lapisan cokelat395 kcal / 100 g
- Biskuit berlapis cokelat495 kcal / 100 g
- Biskuit tart kecil berlapis cokelatdengan lapisan cokelat, dikemas sebelumnya504 kcal / 100 g
- Batangan cokelat dengan biskuitdengan biskuit492 kcal / 100 g
- Stik biskuit salut cokelat447 kcal / 100 g
- Batangan kelapa lapis cokelat475 kcal / 100 g
- Muffin cokelatdikemas sebelumnya444 kcal / 100 g
- Wafer isi cokelatdiisi atau dilapisi cokelat534 kcal / 100 g
- Donat cokelatdiisi atau dilapisi cokelat atau cokelat dan pasta hazelnut, dikemas sebelumnya407 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue spons lapis cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Kue spons lapis cokelat?
100 g Kue spons lapis cokelat mengandung 489 kcal, dengan 7,4 g protein, 60 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue spons lapis cokelat?
50 g Kue spons lapis cokelat mengandung 245 kcal, dengan 3,7 g protein, 30 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue spons lapis cokelat?
150 g Kue spons lapis cokelat mengandung 734 kcal, dengan 11 g protein, 89 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue spons lapis cokelat?
200 g Kue spons lapis cokelat mengandung 978 kcal, dengan 15 g protein, 119 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue spons lapis cokelat?
250 g Kue spons lapis cokelat mengandung 1223 kcal, dengan 19 g protein, 149 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24051 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
