Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kering selai kacang
Kalori & informasi gizi
adonan dingin
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 458 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 5,8 g 29%
- Serat 1,1 g 4%
- Natrium 397 mg 17%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 4,1 mg 26%
- Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Mineral
- Kalsium 101 mg 8%
- Zat besi 1,7 mg 9%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 241 mg 19%
- Kalium 308 mg 7%
- Seng 0,68 mg 6%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selenium 5 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 8,2 g | 51 g | 25 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 130 | 2,3 g | 15 g | 7,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 260 | 4,6 g | 29 g | 14 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 65 | 1,2 g | 7,2 g | 3,5 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 390 | 7 g | 43 g | 21 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 519 | 9,3 g | 58 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 16 g | 102 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 21 g | 128 g | 63 g |
Makanan serupa
- Kue kering gulaadonan dingin436 kcal / 100 g
- Kue gulaadonan dingin436 kcal / 100 g
- Biskuit lapis selai kacangdiet khusus535 kcal / 100 g
- Kuki cip cokelatadonan didinginkan, dipanggang492 kcal / 100 g
- Biskuit kacang tanahadonan kue kering492 kcal / 100 g
- Selai kacang652 kcal / 100 g
- Adonan kue keping cokelat dinginkeping cokelat, adonan dingin451 kcal / 100 g
- Fudge selai kacangdisiapkan dari resep387 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue kering selai kacang
Berapa kalori dalam 100 g Kue kering selai kacang?
100 g Kue kering selai kacang mengandung 458 kcal, dengan 8,2 g protein, 51 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Kue kering selai kacang?
1 porsi (28,4 g) Kue kering selai kacang mengandung 130 kcal, dengan 2,3 g protein, 15 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Kue kering selai kacang?
2 porsi (56,7 g) Kue kering selai kacang mengandung 260 kcal, dengan 4,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Kue kering selai kacang?
½ porsi (14,2 g) Kue kering selai kacang mengandung 65 kcal, dengan 1,2 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Kue kering selai kacang?
3 porsi (85,1 g) Kue kering selai kacang mengandung 390 kcal, dengan 7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Kue kering selai kacang?
4 porsi (113,4 g) Kue kering selai kacang mengandung 519 kcal, dengan 9,3 g protein, 58 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kering selai kacang?
50 g Kue kering selai kacang mengandung 229 kcal, dengan 4,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kering selai kacang?
150 g Kue kering selai kacang mengandung 687 kcal, dengan 12 g protein, 77 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172729 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
