Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kering kincir angin tradisional
Kalori & informasi gizi
gaya rumahan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 468 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 3,8 g 19%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 33 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Folat (B9) 82 µg 21%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 3,1 mg 17%
- Kalium 113 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 5,2 g | 70 g | 18 g |
| 1 porsi | 20 g | 94 | 1 g | 14 g | 3,5 g |
| 2 porsi | 40 g | 187 | 2,1 g | 28 g | 7 g |
| ½ porsi | 10 g | 47 | 0,5 g | 7 g | 1,8 g |
| 3 porsi | 60 g | 281 | 3,1 g | 42 g | 11 g |
| 4 porsi | 80 g | 374 | 4,1 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,6 g | 35 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 7,8 g | 106 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 10 g | 141 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 13 g | 176 g | 44 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue kering kincir angin tradisional
Berapa kalori dalam 100 g Kue kering kincir angin tradisional?
100 g Kue kering kincir angin tradisional mengandung 468 kcal, dengan 5,2 g protein, 70 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (20 g) Kue kering kincir angin tradisional?
1 porsi (20 g) Kue kering kincir angin tradisional mengandung 94 kcal, dengan 1 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (40 g) Kue kering kincir angin tradisional?
2 porsi (40 g) Kue kering kincir angin tradisional mengandung 187 kcal, dengan 2,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (10 g) Kue kering kincir angin tradisional?
½ porsi (10 g) Kue kering kincir angin tradisional mengandung 47 kcal, dengan 0,5 g protein, 7 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (60 g) Kue kering kincir angin tradisional?
3 porsi (60 g) Kue kering kincir angin tradisional mengandung 281 kcal, dengan 3,1 g protein, 42 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (80 g) Kue kering kincir angin tradisional?
4 porsi (80 g) Kue kering kincir angin tradisional mengandung 374 kcal, dengan 4,1 g protein, 56 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kering kincir angin tradisional?
50 g Kue kering kincir angin tradisional mengandung 234 kcal, dengan 2,6 g protein, 35 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kering kincir angin tradisional?
150 g Kue kering kincir angin tradisional mengandung 702 kcal, dengan 7,8 g protein, 106 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173251 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
