Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis merah
Kalori & informasi gizi
ditumis, tanpa lemak
50
kalorikcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo6,7 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 50 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohidrat 6,7 g 2%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 4,5 g 16%
- Gula 6,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,8 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,1 g | 10 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6,9 g | 17 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Salad kubis merahmentah, tanpa minyak, tanpa garam22 kcal / 100 g
- Semur kubis merah dan apelditumis62 kcal / 100 g
- Kubis merah dengan potongan apelbeku, direbus57 kcal / 100 g
- Kol merahdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam29 kcal / 100 g
- Kubis putihditumis tanpa lemak57 kcal / 100 g
- Kubismatang, direbus, ditiriskan, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- Sauerkrautditiriskan, disemur tanpa lemak41 kcal / 100 g
- Kol lancipditumis, dengan lemak dan garam58 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Kubis merah?
100 g Kubis merah mengandung 50 kcal, dengan 2,8 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis merah?
50 g Kubis merah mengandung 25 kcal, dengan 1,4 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis merah?
150 g Kubis merah mengandung 75 kcal, dengan 4,1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis merah?
200 g Kubis merah mengandung 100 kcal, dengan 5,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis merah?
250 g Kubis merah mengandung 125 kcal, dengan 6,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G341142 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
