Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sauerkraut
Kalori & informasi gizi
ditiriskan, disemur tanpa lemak
41
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo1,8 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3,8 g 14%
- Gula 1,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5 g | 4,5 g | 1,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?
100 g Sauerkraut mengandung 41 kcal, dengan 2 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?
50 g Sauerkraut mengandung 21 kcal, dengan 1 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?
150 g Sauerkraut mengandung 62 kcal, dengan 3 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?
200 g Sauerkraut mengandung 82 kcal, dengan 4 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?
250 g Sauerkraut mengandung 103 kcal, dengan 5 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G345042 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
