Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sauerkraut

Kalori & informasi gizi

ditiriskan, mentah

kalorikcal per 100 g

Protein1,1 g

Karbo1 g

Lemak0,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	23	1,1 g	1 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,6 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	35	1,7 g	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	46	2,3 g	2 g	0,6 g
250 g	250 g	58	2,8 g	2,5 g	0,8 g

Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?

100 g Sauerkraut mengandung 23 kcal, dengan 1,1 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?

50 g Sauerkraut mengandung 12 kcal, dengan 0,6 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?

150 g Sauerkraut mengandung 35 kcal, dengan 1,7 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?

200 g Sauerkraut mengandung 46 kcal, dengan 2,3 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?

250 g Sauerkraut mengandung 58 kcal, dengan 2,8 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G345100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat