Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sauerkraut
Kalori & informasi gizi
ditiriskan, digoreng tanpa lemak, di wajan
42
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo1,9 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 42 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 4 g 14%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3,2 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4,2 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5,3 g | 4,7 g | 1,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?
100 g Sauerkraut mengandung 42 kcal, dengan 2,1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?
50 g Sauerkraut mengandung 21 kcal, dengan 1,1 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?
150 g Sauerkraut mengandung 63 kcal, dengan 3,2 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?
200 g Sauerkraut mengandung 84 kcal, dengan 4,2 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?
250 g Sauerkraut mengandung 105 kcal, dengan 5,3 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G345082 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
