Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sauerkraut
Kalori & informasi gizi
ditiriskan, direbus
18
kalorikcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo0,9 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 18 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,6 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,7 g | 2,4 g | 0,7 g |
Makanan serupa
- Sauerkraut dengan anggurdirebus18 kcal / 100 g
- Salad sauerkrautmentah, dengan saus krim asam56 kcal / 100 g
- Kubis asinansauerkraut24 kcal / 100 g
- Asinan kubisdengan hiasan (daging dimasak), dikemas sebelumnya109 kcal / 100 g
- Koldirebus, ditiriskan23 kcal / 100 g
- Kubismatang, direbus, ditiriskan, tanpa garam23 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?
100 g Sauerkraut mengandung 18 kcal, dengan 1,1 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?
50 g Sauerkraut mengandung 9 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?
150 g Sauerkraut mengandung 27 kcal, dengan 1,6 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?
200 g Sauerkraut mengandung 36 kcal, dengan 2,1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?
250 g Sauerkraut mengandung 45 kcal, dengan 2,7 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G345032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
