Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sauerkraut
Kalori & informasi gizi
ditumis
29
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo1,7 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 29 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,8 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 0,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,1 g | 2,5 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,5 g | 3,4 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,9 g | 4,2 g | 2,6 g |
Makanan serupa
- Sauerkraut dengan anggurditumis22 kcal / 100 g
- Sauerkraut dengan apeldirebus33 kcal / 100 g
- Salad sauerkrautmentah, dengan saus krim asam56 kcal / 100 g
- Kubis asinansauerkraut24 kcal / 100 g
- Asinan kubisdengan hiasan (daging dimasak), dikemas sebelumnya109 kcal / 100 g
- Kubis putihditumis35 kcal / 100 g
- Ceri asamditumis80 kcal / 100 g
- Sorrelditumis26 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?
100 g Sauerkraut mengandung 29 kcal, dengan 0,8 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?
50 g Sauerkraut mengandung 15 kcal, dengan 0,4 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?
150 g Sauerkraut mengandung 44 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?
200 g Sauerkraut mengandung 58 kcal, dengan 1,5 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?
250 g Sauerkraut mengandung 73 kcal, dengan 1,9 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X530353 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
