Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis putih
Kalori & informasi gizi
ditumis tanpa lemak
57
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo8,1 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 8,1 g 3%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 5,4 g 19%
- Gula 7,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,4 g | 8,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,7 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,9 g | 16 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,1 g | 20 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, tanpa minyak, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Semur kubis putih68 kcal / 100 g
- Sup kubis putihtanpa garam47 kcal / 100 g
- Kubis putih dengan anggur putih dan apelditumis72 kcal / 100 g
- Tumis kubis putih bavaria58 kcal / 100 g
- Kubis merahditumis, tanpa lemak50 kcal / 100 g
- Kubis Savoyditumis tanpa lemak65 kcal / 100 g
- Salad kol putihdimasak, dengan bumbu rendaman bacon dan cuka102 kcal / 100 g
- Sawi putihdigoreng tanpa lemak (di wajan)34 kcal / 100 g
- Sauerkrautditiriskan, disemur tanpa lemak41 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandung 57 kcal, dengan 2,4 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandung 29 kcal, dengan 1,2 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandung 86 kcal, dengan 3,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandung 114 kcal, dengan 4,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandung 143 kcal, dengan 6,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G342142 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
