Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis merah
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, di wajan
53
kalorikcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo7 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 4,7 g 17%
- Gula 6,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,9 g | 7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,4 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,9 g | 14 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7,4 g | 18 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Salad kubis merahmentah, tanpa minyak, tanpa garam22 kcal / 100 g
- Kubis putihdigoreng tanpa lemak, di wajan60 kcal / 100 g
- Kubis runcingdigoreng tanpa lemak, di wajan58 kcal / 100 g
- Kol merahdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam29 kcal / 100 g
- Bawang merah besarditumis/digoreng wajan, tanpa tambahan lemak42 kcal / 100 g
- Kembang kolbeku dalam, digoreng di wajan tanpa lemak66 kcal / 100 g
- Sawi putihdigoreng tanpa lemak (di wajan)34 kcal / 100 g
- Paprika merahdigoreng tanpa lemak, di wajan61 kcal / 100 g
- Cabai merahdigoreng tanpa lemak (di wajan)68 kcal / 100 g
- Sauerkrautditiriskan, digoreng tanpa lemak, di wajan42 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Kubis merah?
100 g Kubis merah mengandung 53 kcal, dengan 2,9 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis merah?
50 g Kubis merah mengandung 27 kcal, dengan 1,5 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis merah?
150 g Kubis merah mengandung 80 kcal, dengan 4,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis merah?
200 g Kubis merah mengandung 106 kcal, dengan 5,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis merah?
250 g Kubis merah mengandung 133 kcal, dengan 7,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G341182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
