Ketahui apa yang ada di piring Anda

Krim

Kalori & informasi gizi

lemak 30%, agak kental, uht

294
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo1,9 g
Lemak31 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 294 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbohidrat 1,9 g 1%
  • Lemak 31 g 39%
  • Lemak jenuh 21 g 107%
  • Gula 1,9 g —
  • Natrium 29 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 345 µg 38%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin D 0,65 µg 3%
  • Vitamin K 3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0,04 mg 0%
  • Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Mineral

  • Kalsium 67 mg 5%
  • Zat besi 0,03 mg 0%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 61,5 mg 5%
  • Kalium 86 mg 2%
  • Seng 0,24 mg 2%
  • Tembaga 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selenium 1,3 µg 2%
  • Yodium 10,8 µg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2942,5 g1,9 g31 g
50 g50 g1471,2 g1 g15 g
150 g150 g4413,7 g2,9 g46 g
200 g200 g5885 g3,9 g61 g
250 g250 g7356,2 g4,9 g77 g

Pertanyaan tentang Krim

Berapa kalori dalam 100 g Krim?

100 g Krim mengandung 294 kcal, dengan 2,5 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Krim?

50 g Krim mengandung 147 kcal, dengan 1,2 g protein, 1 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Krim?

150 g Krim mengandung 441 kcal, dengan 3,7 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Krim?

200 g Krim mengandung 588 kcal, dengan 5 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 61 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Krim?

250 g Krim mengandung 735 kcal, dengan 6,2 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 77 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19415 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat