Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium
Kalori & informasi gizi
tipe ritz, natrium dikurangi, biasa
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 480 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 4,9 g 25%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 8 g —
- Natrium 265 mg 12%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 14%
- Vitamin K 20,4 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 5,4 mg 34%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 289 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,8 mg 3%
Mineral
- Kalsium 89,1 mg 7%
- Zat besi 5,5 mg 31%
- Magnesium 22,2 mg 5%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 258 mg 5%
- Seng 0,59 mg 5%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selenium 5,1 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 8 g | 64 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 12 g | 96 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 16 g | 128 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 20 g | 159 g | 51 g |
Makanan serupa
- Biskuit gurih standarbiasa, rendah garam502 kcal / 100 g
- Kraker gandum dengan dedak dan/atau germrendah lemak dan natrium, polos403 kcal / 100 g
- Kraker gandum rendah natrium473 kcal / 100 g
- Biskuit gandumbiasa455 kcal / 100 g
- Keker gandum utuh anyamanrendah natrium, biasa438 kcal / 100 g
- Sandwich kraker gandumisian keju506 kcal / 100 g
- Kerupuk gandumasin, terbuat dari gandum, tawar, rendah lemak410 kcal / 100 g
- Keker gandum utuhsemua rasa473 kcal / 100 g
- Stik biskuit gandumgurih, diasinkan425 kcal / 100 g
- Kerupuk biskuit baguettesemua rasa450 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium
Berapa kalori dalam 100 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium?
100 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium mengandung 480 kcal, dengan 8 g protein, 64 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium?
50 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium mengandung 240 kcal, dengan 4 g protein, 32 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium?
150 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium mengandung 721 kcal, dengan 12 g protein, 96 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium?
200 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium mengandung 961 kcal, dengan 16 g protein, 128 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium?
250 g Kraker gandum jenis camilan standar rendah natrium mengandung 1201 kcal, dengan 20 g protein, 159 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4041 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
