Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keripik tortilla jagung putih biasa
Kalori & informasi gizi
camilan, diasinkan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 472 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 5,4 g 19%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 24%
- Vitamin K 20,9 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,84 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Kolin 19,4 mg 4%
Mineral
- Kalsium 106 mg 8%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 182 mg 4%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selenium 4,4 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 134 | 2 g | 18 g | 5,9 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 268 | 4 g | 35 g | 12 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 67 | 1 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 401 | 6 g | 53 g | 18 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 535 | 8,1 g | 71 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 14 g | 125 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 18 g | 156 g | 52 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keripik tortilla jagung putih biasa
Berapa kalori dalam 100 g Keripik tortilla jagung putih biasa?
100 g Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 472 kcal, dengan 7,1 g protein, 62 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Keripik tortilla jagung putih biasa?
1 porsi (28,4 g) Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 134 kcal, dengan 2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Keripik tortilla jagung putih biasa?
2 porsi (56,7 g) Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 268 kcal, dengan 4 g protein, 35 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Keripik tortilla jagung putih biasa?
½ porsi (14,2 g) Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 67 kcal, dengan 1 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Keripik tortilla jagung putih biasa?
3 porsi (85,1 g) Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 401 kcal, dengan 6 g protein, 53 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Keripik tortilla jagung putih biasa?
4 porsi (113,4 g) Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 535 kcal, dengan 8,1 g protein, 71 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keripik tortilla jagung putih biasa?
50 g Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 236 kcal, dengan 3,6 g protein, 31 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keripik tortilla jagung putih biasa?
150 g Keripik tortilla jagung putih biasa mengandung 708 kcal, dengan 11 g protein, 94 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167558 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
