Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak perlahan tanpa lemak
80
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo17 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 26 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,5 g | 43 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Kentang rebusdengan kaldu sayuran dan sayuran73 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Kentang tuadirebus tanpa garam85 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulitnya78 kcal / 100 g
- Kentang panggangdikupas, tanpa minyak, dengan garam89 kcal / 100 g
- Tomatditumis tanpa lemak27 kcal / 100 g
- Wortelditumis tanpa lemak48 kcal / 100 g
- Bawang bombaiditumis tanpa lemak42 kcal / 100 g
- Ubi jalardikupas, direbus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam92 kcal / 100 g
- Bawang putihdisemur tanpa lemak122 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 80 kcal, dengan 1,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 40 kcal, dengan 0,9 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 120 kcal, dengan 2,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 160 kcal, dengan 3,6 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 200 kcal, dengan 4,5 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K110142 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
