Ketahui apa yang ada di piring Anda
keju brick
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 371 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 30 g 38%
- Lemak jenuh 19 g 94%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 560 mg 24%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 292 µg 32%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 674 mg 52%
- Zat besi 0,43 mg 2%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 451 mg 36%
- Kalium 136 mg 3%
- Seng 2,6 mg 24%
- Tembaga 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 14,5 µg 26%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 23 g | 2,8 g | 30 g |
| 1 porsi | 132 g | 490 | 31 g | 3,7 g | 39 g |
| 2 porsi | 264 g | 979 | 61 g | 7,4 g | 78 g |
| ½ porsi | 66 g | 245 | 15 g | 1,8 g | 20 g |
| 3 porsi | 396 g | 1469 | 92 g | 11 g | 118 g |
| 4 porsi | 528 g | 1959 | 123 g | 15 g | 157 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 12 g | 1,4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 35 g | 4,2 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 47 g | 5,6 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 58 g | 7 g | 74 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang keju brick
Berapa kalori dalam 100 g keju brick?
100 g keju brick mengandung 371 kcal, dengan 23 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (132 g) keju brick?
1 porsi (132 g) keju brick mengandung 490 kcal, dengan 31 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (264 g) keju brick?
2 porsi (264 g) keju brick mengandung 979 kcal, dengan 61 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 78 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (66 g) keju brick?
½ porsi (66 g) keju brick mengandung 245 kcal, dengan 15 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (396 g) keju brick?
3 porsi (396 g) keju brick mengandung 1469 kcal, dengan 92 g protein, 11 g karbohidrat, dan 118 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (528 g) keju brick?
4 porsi (528 g) keju brick mengandung 1959 kcal, dengan 123 g protein, 15 g karbohidrat, dan 157 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keju brick?
50 g keju brick mengandung 186 kcal, dengan 12 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keju brick?
150 g keju brick mengandung 557 kcal, dengan 35 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172176 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
