Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai
Kalori & informasi gizi
belum dimasak
384
kalorikcal per 100 g
Protein36 g
Karbo10 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 384 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 2,3 g 12%
- Serat 16 g 57%
- Gula 5,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 36 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 18 g | 5,2 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 54 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 72 g | 21 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 90 g | 26 g | 47 g |
Makanan serupa
- Tauge kedelaikedelai, biji matang, berkecambah, mentah122 kcal / 100 g
- Biji kedelaimentah, Brasil427 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Kedelai hijaumentah147 kcal / 100 g
- Kedelai matangbiji, mentah446 kcal / 100 g
- Edamame146 kcal / 100 g
- Kacang favakering316 kcal / 100 g
- Kacang putihmentah242 kcal / 100 g
- Buncismentah32 kcal / 100 g
- Kedelai segarsegar158 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai?
100 g Kedelai mengandung 384 kcal, dengan 36 g protein, 10 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai?
50 g Kedelai mengandung 192 kcal, dengan 18 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai?
150 g Kedelai mengandung 576 kcal, dengan 54 g protein, 16 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai?
200 g Kedelai mengandung 768 kcal, dengan 72 g protein, 21 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai?
250 g Kedelai mengandung 960 kcal, dengan 90 g protein, 26 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: mvt 06.083 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat