Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kacang lablab

Kalori & informasi gizi

biji matang, dimasak, direbus, dengan garam

117

kalorikcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo21 g

Lemak0,6 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	117	8,1 g	21 g	0,6 g
1 porsi	194 g	227	16 g	40 g	1,1 g
2 porsi	388 g	454	32 g	80 g	2,3 g
½ porsi	97 g	113	7,9 g	20 g	0,6 g
3 porsi	582 g	681	47 g	121 g	3,4 g
4 porsi	776 g	908	63 g	161 g	4,5 g
50 g	50 g	59	4,1 g	10 g	0,3 g
150 g	150 g	176	12 g	31 g	0,9 g
200 g	200 g	234	16 g	41 g	1,2 g
250 g	250 g	293	20 g	52 g	1,5 g

Berapa kalori dalam 100 g Kacang lablab?

100 g Kacang lablab mengandung 117 kcal, dengan 8,1 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (194 g) Kacang lablab?

1 porsi (194 g) Kacang lablab mengandung 227 kcal, dengan 16 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (388 g) Kacang lablab?

2 porsi (388 g) Kacang lablab mengandung 454 kcal, dengan 32 g protein, 80 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (97 g) Kacang lablab?

½ porsi (97 g) Kacang lablab mengandung 113 kcal, dengan 7,9 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (582 g) Kacang lablab?

3 porsi (582 g) Kacang lablab mengandung 681 kcal, dengan 47 g protein, 121 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (776 g) Kacang lablab?

4 porsi (776 g) Kacang lablab mengandung 908 kcal, dengan 63 g protein, 161 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang lablab?

50 g Kacang lablab mengandung 59 kcal, dengan 4,1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang lablab?

150 g Kacang lablab mengandung 176 kcal, dengan 12 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 175253 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat