Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang babi
Kalori & informasi gizi
segar, beku, direbus dalam air
64
kalorikcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo7,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 64 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbohidrat 7,4 g 3%
- Serat 5,8 g 21%
- Gula 1 g —
- Natrium 8 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8,5 µg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,98 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
Mineral
- Kalsium 61 mg 5%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,55 mg 5%
- Tembaga 0,21 mg 23%
- Mangan 0,23 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 5,6 g | 7,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,8 g | 3,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 95 | 8,4 g | 11 g | – |
| 200 g | 200 g | 127 | 11 g | 15 g | – |
| 250 g | 250 g | 159 | 14 g | 19 g | – |
Makanan serupa
- Kacang babi kupassegar, beku, direbus dalam air72 kcal / 100 g
- Kacang babi kering301 kcal / 100 g
- Biji kacang babi matangdimasak, direbus, tanpa garam110 kcal / 100 g
- Kacang babi kalenganpadatan dan cairan71 kcal / 100 g
- Kacang babi muda31 kcal / 100 g
- Kacang parangsegar, direbus, ditiriskan, dengan garam62 kcal / 100 g
- Kacang koroutuh, mentah59 kcal / 100 g
- Biji kacang parang matangdirebus110 kcal / 100 g
- Biji kara kering341 kcal / 100 g
- Buncisbeku, direbus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan31 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang babi
Berapa kalori dalam 100 g Kacang babi?
100 g Kacang babi mengandung 64 kcal, dengan 5,6 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang babi?
50 g Kacang babi mengandung 32 kcal, dengan 2,8 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang babi?
150 g Kacang babi mengandung 95 kcal, dengan 8,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang babi?
200 g Kacang babi mengandung 127 kcal, dengan 11 g protein, 15 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang babi?
250 g Kacang babi mengandung 159 kcal, dengan 14 g protein, 19 g karbohidrat, dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20543 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat