Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kacang babi

Kalori & informasi gizi

untuk dikupas, segar, mentah

62
kalorikcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo4,2 g
Lemak0,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 62 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Karbohidrat 4,2 g 2%
  • Lemak 0,7 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Serat 5,9 g 21%
  • Gula 0,4 g —
  • Natrium 37,5 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 16,3 µg 2%
  • Vitamin C 18,4 mg 20%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 40,9 µg 34%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 29,5 mg 2%
  • Zat besi 1,7 mg 10%
  • Magnesium 35,5 mg 8%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Kalium 291 mg 6%
  • Seng 0,79 mg 7%
  • Tembaga 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Selenium 0,6 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g626,8 g4,2 g0,7 g
50 g50 g313,4 g2,1 g0,3 g
150 g150 g9210 g6,3 g1 g
200 g200 g12314 g8,4 g1,3 g
250 g250 g15417 g11 g1,7 g

Pertanyaan tentang Kacang babi

Berapa kalori dalam 100 g Kacang babi?

100 g Kacang babi mengandung 62 kcal, dengan 6,8 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang babi?

50 g Kacang babi mengandung 31 kcal, dengan 3,4 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang babi?

150 g Kacang babi mengandung 92 kcal, dengan 10 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang babi?

200 g Kacang babi mengandung 123 kcal, dengan 14 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang babi?

250 g Kacang babi mengandung 154 kcal, dengan 17 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20517 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat