Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jamur
Kalori & informasi gizi
ditumis (dengan minyak kedelai, bawang bombai, dan bawang putih), dengan garam, Brasil (rata-rata 3 jenis: shimeji (tiram), paris, dan shiitake)
50
kalorikcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo4 g
Lemak4,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 50 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 4,2 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,9 g | 4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,4 g | 6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,8 g | 8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,3 g | 10 g | 11 g |
Makanan serupa
- Jamur braisdengan minyak kedelai, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam, dibrais, Brasil, rata-rata 3 jenis: shimeji (tiram), paris, dan shiitake51 kcal / 100 g
- Jamur shimejidimasak, tanpa minyak, dengan saus shoyu52 kcal / 100 g
- Jamur shiitakedimasak, dengan garam56 kcal / 100 g
- Jamur kancingditumis/digoreng wajan, tanpa tambahan lemak38 kcal / 100 g
- Jamur putihputih, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam38 kcal / 100 g
- Mushroom30 kcal / 100 g
- Mushroom29 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jamur
Berapa kalori dalam 100 g Jamur?
100 g Jamur mengandung 50 kcal, dengan 2,9 g protein, 4 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jamur?
50 g Jamur mengandung 25 kcal, dengan 1,5 g protein, 2 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jamur?
150 g Jamur mengandung 75 kcal, dengan 4,4 g protein, 6 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jamur?
200 g Jamur mengandung 100 kcal, dengan 5,8 g protein, 8 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jamur?
250 g Jamur mengandung 125 kcal, dengan 7,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC1145B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
