Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jamur
Kalori & informasi gizi
diawetkan dalam air garam, ditiriskan
21
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo0,5 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 21 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,7 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,4 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 4,1 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 5,4 g | 1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 6,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Jamur kalenganpadatan tiris25 kcal / 100 g
- Jamur kancingkalengan dengan air garam15 kcal / 100 g
- Jamur shiitakekalengan, ditiriskan37 kcal / 100 g
- Jamur campurankalengan, ditiriskan42 kcal / 100 g
- Jamur morelkalengan, ditiriskan33 kcal / 100 g
- Asparagusdiawetkan dalam air garam, ditiriskan24 kcal / 100 g
- Tomatkalengan, dengan air garam25 kcal / 100 g
- Kerang hijaudiawetkan dalam air garam51 kcal / 100 g
- Tunatanpa bumbu, dikalengkan dalam air garam, ditiriskan129 kcal / 100 g
- Bawang putihdalam minyak, kalengan, ditiriskan250 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jamur
Berapa kalori dalam 100 g Jamur?
100 g Jamur mengandung 21 kcal, dengan 2,7 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jamur?
50 g Jamur mengandung 11 kcal, dengan 1,4 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jamur?
150 g Jamur mengandung 32 kcal, dengan 4,1 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jamur?
200 g Jamur mengandung 42 kcal, dengan 5,4 g protein, 1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jamur?
250 g Jamur mengandung 53 kcal, dengan 6,8 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: ausnut F005936 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
