Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan sculpin
Kalori & informasi gizi
lokal, mentah
92
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 92 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 83 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 14,1 µg 71%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
Mineral
- Kalsium 429 mg 33%
- Zat besi 4,8 mg 27%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 415 mg 33%
- Seng 2,5 mg 23%
- Tembaga 1,1 mg 122%
- Mangan 0,16 mg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 27 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 36 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 45 g | 0 g | 3,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan sculpin
Berapa kalori dalam 100 g Ikan sculpin?
100 g Ikan sculpin mengandung 92 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan sculpin?
50 g Ikan sculpin mengandung 46 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan sculpin?
150 g Ikan sculpin mengandung 138 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan sculpin?
200 g Ikan sculpin mengandung 184 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan sculpin?
250 g Ikan sculpin mengandung 230 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5919 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
