Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan otek
Kalori & informasi gizi
mentah
100
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak4,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 100 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 15 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,5 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 30 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 38 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan otek
Berapa kalori dalam 100 g Ikan otek?
100 g Ikan otek mengandung 100 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan otek?
50 g Ikan otek mengandung 50 kcal, dengan 7,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan otek?
150 g Ikan otek mengandung 150 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan otek?
200 g Ikan otek mengandung 200 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan otek?
250 g Ikan otek mengandung 250 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2634 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
