Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ham cured
Kalori & informasi gizi
diasapi, rendah lemak
142
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0,1 g
Lemak3,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 142 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 0,7 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 1700 mg 74%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 55 g | 0,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 69 g | 0,3 g | 8,5 g |
Makanan serupa
- Ham kering230 kcal / 100 g
- Ham107 kcal / 100 g
- Daging hamdiawetkan, tanpa tulang, rendah natrium, sangat rendah lemak dan biasa, dipanggang165 kcal / 100 g
- Daging babi asapdaging babi, diawetkan, sangat rendah lemak (sekitar 4% lemak), dalam kaleng, belum dipanaskan120 kcal / 100 g
- Irisan hambiasa, sekitar 11% lemak164 kcal / 100 g
- Sosis asap babidimasak sebelumnya, rendah lemak217 kcal / 100 g
- Setengah ham minidiawetkan, tanpa tulang, sangat rendah lemak (sekitar 5% lemak), dimasak, natrium dikurangi145 kcal / 100 g
- Prosciutto awet keringdaging deli, ham parma306 kcal / 100 g
- Irisan ham babitanpa lemak, dimasak94 kcal / 100 g
- Produk daging ham dan airdaging babi, diawetkan, utuh, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, tidak dipanaskan116 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ham cured
Berapa kalori dalam 100 g Ham cured?
100 g Ham cured mengandung 142 kcal, dengan 28 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham cured?
50 g Ham cured mengandung 71 kcal, dengan 14 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham cured?
150 g Ham cured mengandung 213 kcal, dengan 42 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham cured?
200 g Ham cured mengandung 284 kcal, dengan 55 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham cured?
250 g Ham cured mengandung 355 kcal, dengan 69 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28804 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
