Ketahui apa yang ada di piring Anda
Grelo
Kalori & informasi gizi
11
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo0,1 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 11 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 0,1 g 0%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 3,9 g 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 2,7 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,4 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 4,1 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 5,4 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 6,8 g | 0,3 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Grelo
Berapa kalori dalam 100 g Grelo?
100 g Grelo mengandung 11 kcal, dengan 2,7 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Grelo?
50 g Grelo mengandung 6 kcal, dengan 1,4 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Grelo?
150 g Grelo mengandung 17 kcal, dengan 4,1 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Grelo?
200 g Grelo mengandung 22 kcal, dengan 5,4 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Grelo?
250 g Grelo mengandung 28 kcal, dengan 6,8 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2396 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
