Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet cichlid merak
Kalori & informasi gizi
segar
95
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0,6 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 95 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 1,8 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 19 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,6 g | 0,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 29 g | 0,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 38 g | 1,1 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 48 g | 1,4 g | 4,4 g |
Makanan serupa
- Fillet cichlid merak gorengbeku, dengan minyak kedelai, dengan garam251 kcal / 100 g
- Siklid merakair tawar, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam223 kcal / 100 g
- Cichlid merakair tawar, panggang, tanpa minyak, dengan garam222 kcal / 100 g
- Ikan tucunaré air tawarutuh, segar133 kcal / 100 g
- Cichlid merak berbalut tepung rotidengan garam242 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawarmentah, gaya Brasil109 kcal / 100 g
- Fillet ikan nilaair tawar, segar93 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet cichlid merak
Berapa kalori dalam 100 g Fillet cichlid merak?
100 g Fillet cichlid merak mengandung 95 kcal, dengan 19 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet cichlid merak?
50 g Fillet cichlid merak mengandung 48 kcal, dengan 9,6 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet cichlid merak?
150 g Fillet cichlid merak mengandung 143 kcal, dengan 29 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet cichlid merak?
200 g Fillet cichlid merak mengandung 190 kcal, dengan 38 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet cichlid merak?
250 g Fillet cichlid merak mengandung 238 kcal, dengan 48 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0032E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
