Ketahui apa yang ada di piring Anda
Es krim vanila ringan
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 181 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 4,8 g 6%
- Lemak jenuh 2,9 g 15%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 22 g —
- Natrium 74 mg 3%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 128 µg 14%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Kolin 26 mg 5%
Mineral
- Kalsium 161 mg 12%
- Zat besi 0,19 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 208 mg 4%
- Seng 0,73 mg 7%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 4,8 g | 29 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,4 g | 15 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 7,2 g | 44 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 9,6 g | 58 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 12 g | 73 g | 12 g |
Makanan serupa
- Es krim vanila ringan alami Breyers162 kcal / 100 g
- Roti lapis es krim vanila ringanvanila, ringan, tanpa penambahan gula200 kcal / 100 g
- Es krim vanila ringan berlapis cokelattanpa penambahan gula221 kcal / 100 g
- Es krim vanila ringan tanpa tambahan gula lapis cokelatbeku, vanila, ringan, tanpa tambahan gula, dilapisi cokelat221 kcal / 100 g
- Es krim vanila207 kcal / 100 g
- Es krim cokelat rendah kalori187 kcal / 100 g
- Yogurt beku vanilasoft-serve159 kcal / 100 g
- Yogurt vanilasusu rendah lemak, diseduh dengan pemanis rendah kalori86 kcal / 100 g
- Yoghurt vanila rendah lemak72 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream <50% cream179 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Es krim vanila ringan
Apa bedanya es krim vanila ringan dengan es krim vanila biasa?
Perbedaan utamanya adalah formulasi yang membuatnya dikategorikan sebagai versi ringan; rasanya tetap vanila. Per 100 g, es krim vanila ringan mengandung 181 kkal, sedangkan es krim vanila biasa mengandung 180 kkal.
Bagaimana cara menyendok es krim vanila ringan agar tidak keras?
Keluarkan wadah dari freezer selama sekitar 5–10 menit sebelum disendok. Celupkan sendok logam ke air hangat, keringkan, lalu dorong sendok ke permukaan es krim.
Bagaimana cara menyimpan es krim vanila ringan agar tidak berlapis kristal es?
Simpan rapat di bagian terdalam freezer, bukan di pintu yang suhunya lebih sering berubah. Setelah mengambil es krim, ratakan permukaannya dan tutup rapat wadah sebelum segera membekukannya kembali.
Apa yang cocok disajikan bersama es krim vanila ringan?
Sajikan dengan buah beri, irisan pisang, atau apel panggang; rasa vanila juga cocok dengan pai apel dan brownies. Untuk tambahan renyah, taburkan kacang cincang atau remah biskuit tepat sebelum disajikan.
Bisakah es krim vanila ringan dipakai membuat milkshake?
Bisa. Blender beberapa sendok es krim dengan sedikit susu dingin sampai halus; tambahkan susu sedikit demi sedikit agar milkshake tidak terlalu encer.
Apakah es krim vanila ringan mengandung susu?
Umumnya ya, karena es krim vanila dibuat dengan bahan susu. Periksa daftar bahan bila Anda menghindari susu, sebab versi ringan tetap dapat mengandung susu dan bahan lain seperti telur.
Apakah es krim vanila ringan aman untuk anjing atau kucing?
Sebaiknya jangan diberikan sebagai camilan rutin. Susu dan gula dapat mengganggu pencernaan sebagian hewan, dan pemanis tertentu seperti xylitol berbahaya bagi anjing.
Sumber: Canadian Nutrient File 4156 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
