Ketahui apa yang ada di piring Anda
Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit
Kalori & informasi gizi
hanya daging, kulit dan tepung panir dilepas
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 170 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,1 g 9%
- Lemak jenuh 2,3 g 11%
- Natrium 478 mg 21%
- Kolesterol 127 mg 42%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 6,2 mg 38%
- Asam pantotenat (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamin B6 0,3 mg 17%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 206 mg 16%
- Kalium 321 mg 7%
- Seng 2,6 mg 24%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 34,6 µg 63%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 27 g | 0 g | 7,1 g |
| 1 porsi | 44 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porsi | 88 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,3 g |
| ½ porsi | 22 g | 37 | 5,8 g | 0 g | 1,6 g |
| 3 porsi | 132 g | 224 | 35 g | 0,1 g | 9,4 g |
| 4 porsi | 176 g | 299 | 47 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 40 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 53 g | 0,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 66 g | 0,1 g | 18 g |
Makanan serupa
- Paha ayam goreng ringan Popeyes tanpa kulithanya daging, kulit dan tepung panir dilepas188 kcal / 100 g
- Sayap ayam goreng ringan Popeyespopeyes, goreng, ringan, sayap, hanya daging, kulit dan tepung roti dilepas212 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng ringan Popeyespopeyes, digoreng, ringan, dada, hanya daging, kulit dan tepung roti dilepas157 kcal / 100 g
- Paha ayam goreng ringan Popeyesdaging dan kulit dengan tepung panir310 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng ringan Popeyespopeyes, digoreng, ringan, dada, daging dan kulit dengan tepung roti274 kcal / 100 g
- Kulit dan tepung panir ayam goreng ringan Popeyeskulit dan tepung panir433 kcal / 100 g
- Drumstick ayam tepunghidangan utama, digoreng, hanya daging, kulit dan tepung roti dilepaskan172 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, hanya daging, kulit dan lapisan tepung dibuang175 kcal / 100 g
- Sayap ayam gorengmakanan cepat saji, ayam goreng, sayap, hanya daging, kulit dan tepung panir dilepaskan215 kcal / 100 g
- Strip ayam ringan Popeyespopeyes, ringan, dianalisis 2006271 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit
Berapa kalori dalam 100 g Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
100 g Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 170 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (44 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
1 porsi (44 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 75 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (88 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
2 porsi (88 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 150 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (22 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
½ porsi (22 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 37 kcal, dengan 5,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (132 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
3 porsi (132 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 224 kcal, dengan 35 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (176 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
4 porsi (176 g) Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 299 kcal, dengan 47 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
50 g Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 85 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit?
150 g Drumstick ayam goreng ringan Popeyes, tanpa kulit mengandung 255 kcal, dengan 40 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170749 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
