Ketahui apa yang ada di piring Anda
Donat Belanda polos
Kalori & informasi gizi
245
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo32 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 245 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 6,5 g | 32 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3,3 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 9,8 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 13 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 16 g | 81 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Donat Belanda polos
Berapa kalori dalam 100 g Donat Belanda polos?
100 g Donat Belanda polos mengandung 245 kcal, dengan 6,5 g protein, 32 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Donat Belanda polos?
50 g Donat Belanda polos mengandung 123 kcal, dengan 3,3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Donat Belanda polos?
150 g Donat Belanda polos mengandung 368 kcal, dengan 9,8 g protein, 48 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Donat Belanda polos?
200 g Donat Belanda polos mengandung 490 kcal, dengan 13 g protein, 64 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Donat Belanda polos?
250 g Donat Belanda polos mengandung 613 kcal, dengan 16 g protein, 81 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 3237 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
