Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi manufaktur
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, dimasak, direbus
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesterol 67 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 193 mg 4%
- Seng 5 mg 46%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 1,1 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24 g | 0 g | 3,3 g |
| 1 porsi | 85 g | 107 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 2 porsi | 170 g | 214 | 41 g | 0 g | 5,5 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 3 porsi | 255 g | 321 | 62 g | 0 g | 8,3 g |
| 4 porsi | 340 g | 428 | 82 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 36 g | 0 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 48 g | 0 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 0 g | 8,2 g |
Makanan serupa
- Iga sapi siap sajiselandia baru, impor, dimasak, dipanggang cepat197 kcal / 100 g
- Daging sapi flatselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan berlemak dapat dipisahkan, dimasak, direbus perlahan252 kcal / 100 g
- Daging sapi betis belakangselandia baru, impor, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, direbus perlahan196 kcal / 100 g
- Lemak subkutan sapiSelandia Baru, impor, dimasak731 kcal / 100 g
- Jantung sapidaging sapi, selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan jantung, dimasak, direbus179 kcal / 100 g
- Brisket daging sapiselandia baru, impor, hanya daging tanpa lemak, dimasak, direbus453 kcal / 100 g
- Ujung brisket sapiDaging sapi, Selandia Baru, impor, ujung brisket, daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak, direbus250 kcal / 100 g
- Ujung sandung lamur sapiselandia baru, impor, daging tanpa lemak saja, dimasak, direbus perlahan202 kcal / 100 g
- Lidah sapiselandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus271 kcal / 100 g
- Hati sapidaging sapi, selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan hati, dimasak, direbus150 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi manufaktur
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi manufaktur?
100 g Daging sapi manufaktur mengandung 126 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Daging sapi manufaktur?
1 porsi (85 g) Daging sapi manufaktur mengandung 107 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Daging sapi manufaktur?
2 porsi (170 g) Daging sapi manufaktur mengandung 214 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Daging sapi manufaktur?
½ porsi (42,5 g) Daging sapi manufaktur mengandung 54 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Daging sapi manufaktur?
3 porsi (255 g) Daging sapi manufaktur mengandung 321 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Daging sapi manufaktur?
4 porsi (340 g) Daging sapi manufaktur mengandung 428 kcal, dengan 82 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi manufaktur?
50 g Daging sapi manufaktur mengandung 63 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi manufaktur?
150 g Daging sapi manufaktur mengandung 189 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174730 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
