Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging leher ayam
Kalori & informasi gizi
ayam pedaging, digoreng
229
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo1,8 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 229 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 99 mg 4%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Zat besi 3 mg 17%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 213 mg 5%
- Seng 4,2 mg 39%
- Tembaga 0,16 mg 18%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 20,5 µg 37%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 27 g | 1,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 13 g | 0,9 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 40 g | 2,7 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 54 g | 3,5 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 67 g | 4,4 g | 30 g |
Makanan serupa
- Daging leher ayam dan kulitbroiler, dilapisi adonan, digoreng330 kcal / 100 g
- Leher ayam gorengayam pedaging atau untuk digoreng, leher, daging saja, dimasak, digoreng229 kcal / 100 g
- Leher ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau untuk digoreng, leher, daging dan kulit, dimasak, digoreng, dibalut adonan330 kcal / 100 g
- Daging dan kulit leher ayamayam pedaging, dibalut tepung, digoreng332 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Dada ayamayam pedaging, digoreng187 kcal / 100 g
- Ayam gorengayam pedaging atau ayam goreng, daging saja, dimasak, digoreng219 kcal / 100 g
- Punggung ayam gorengayam broiler, punggung, daging dan kulit, dilapisi adonan, digoreng331 kcal / 100 g
- Ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, digoreng, dalam adonan289 kcal / 100 g
- Sayap ayamayam pedaging, daging, digoreng211 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging leher ayam
Berapa kalori dalam 100 g Daging leher ayam?
100 g Daging leher ayam mengandung 229 kcal, dengan 27 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging leher ayam?
50 g Daging leher ayam mengandung 115 kcal, dengan 13 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging leher ayam?
150 g Daging leher ayam mengandung 344 kcal, dengan 40 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging leher ayam?
200 g Daging leher ayam mengandung 458 kcal, dengan 54 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging leher ayam?
250 g Daging leher ayam mengandung 573 kcal, dengan 67 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 621 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
