Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 330 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohidrat 8,6 g 3%
  • Lemak 24 g 30%
  • Lemak jenuh 6,2 g 31%
  • Serat 0,1 g 0%
  • Natrium 276 mg 12%
  • Kolesterol 91 mg 30%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 51 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niasin (B3) 4,5 mg 28%
  • Asam pantotenat (B5) 0,84 mg 17%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%

Mineral

  • Kalsium 31 mg 2%
  • Zat besi 2,2 mg 12%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 115 mg 9%
  • Kalium 151 mg 3%
  • Seng 2,5 mg 23%
  • Tembaga 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selenium 21,3 µg 39%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g33020 g8,6 g24 g
50 g50 g1659,9 g4,3 g12 g
150 g150 g49530 g13 g35 g
200 g200 g66040 g17 g47 g
250 g250 g82550 g22 g59 g

Pertanyaan tentang Daging leher ayam dan kulit

Berapa kalori dalam 100 g Daging leher ayam dan kulit?

100 g Daging leher ayam dan kulit mengandung 330 kcal, dengan 20 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging leher ayam dan kulit?

50 g Daging leher ayam dan kulit mengandung 165 kcal, dengan 9,9 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging leher ayam dan kulit?

150 g Daging leher ayam dan kulit mengandung 495 kcal, dengan 30 g protein, 13 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging leher ayam dan kulit?

200 g Daging leher ayam dan kulit mengandung 660 kcal, dengan 40 g protein, 17 g karbohidrat, dan 47 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging leher ayam dan kulit?

250 g Daging leher ayam dan kulit mengandung 825 kcal, dengan 50 g protein, 22 g karbohidrat, dan 59 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 617 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat