Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging drumstick ayam
Kalori & informasi gizi
ayam pedaging, daging, direbus
169
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 169 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,7 g 7%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 80 mg 3%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Asam pantotenat (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Kolin 73,1 mg 13%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Kalium 199 mg 4%
- Seng 3 mg 27%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 18 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 28 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 41 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 69 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
- Drumstick ayam tanpa kulitayam pedaging atau penggoreng, hanya daging, dimasak, direbus169 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging, daging, mentah121 kcal / 100 g
- Drumstick ayam dengan kulitayam broiler, daging dan kulit, mentah161 kcal / 100 g
- Daging paha ayam dengan kulitbroiler, disemur220 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, mentah161 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah221 kcal / 100 g
- Dada ayamayam pedaging, direbus perlahan151 kcal / 100 g
- Dada ayam tanpa kulit tanpa tulangayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, disemur157 kcal / 100 g
- Ayam rebusdaging gelap, hanya daging, mentah157 kcal / 100 g
- Sayap ayamayam pedaging, daging, direbus181 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging drumstick ayam
Berapa kalori dalam 100 g Daging drumstick ayam?
100 g Daging drumstick ayam mengandung 169 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging drumstick ayam?
50 g Daging drumstick ayam mengandung 85 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging drumstick ayam?
150 g Daging drumstick ayam mengandung 254 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging drumstick ayam?
200 g Daging drumstick ayam mengandung 338 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging drumstick ayam?
250 g Daging drumstick ayam mengandung 423 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 849 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
