Ketahui apa yang ada di piring Anda
Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 154 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 5,7 g 2%
- Lemak 9,4 g 12%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 3,9 g —
- Natrium 529 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 7,3 mg 46%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 332 mg 7%
- Seng 0,85 mg 8%
- Selenium 5,6 µg 10%
- Yodium 22 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 5,7 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,3 g | 2,9 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 16 g | 8,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 21 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 27 g | 14 g | 23 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Berapa kalori dalam 100 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
100 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway mengandung 154 kcal, dengan 11 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
50 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway mengandung 77 kcal, dengan 5,3 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
150 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway mengandung 231 kcal, dengan 16 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
200 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway mengandung 308 kcal, dengan 21 g protein, 11 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
250 g Curry, chicken masala, Indian, takeaway mengandung 385 kcal, dengan 27 g protein, 14 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1024 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
