Ketahui apa yang ada di piring Anda
Curry, dhal makani, Indian, takeaway
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 168 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 5,8 g 29%
- Serat 3,7 g 13%
- Gula 4,4 g —
- Natrium 475 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 39 mg 3%
- Zat besi 2,9 mg 16%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 263 mg 6%
- Seng 0,6 mg 5%
- Selenium 5,7 µg 10%
- Yodium 30 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,6 g | 8,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,3 g | 4,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,8 g | 12 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 9,1 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 21 g | 31 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Curry, dhal makani, Indian, takeaway
Berapa kalori dalam 100 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway?
100 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway mengandung 168 kcal, dengan 4,6 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway?
50 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway mengandung 84 kcal, dengan 2,3 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway?
150 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway mengandung 252 kcal, dengan 6,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway?
200 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway mengandung 336 kcal, dengan 9,1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway?
250 g Curry, dhal makani, Indian, takeaway mengandung 420 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1028 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
