Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cucumber, telegraph, raw, unpeeled

Kalori & informasi gizi

12
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo1,9 g
Lemak0 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 12 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohidrat 1,9 g 1%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 0,8 g 3%
  • Gula 1,8 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0,26 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 0,16 mg 1%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Seng 0,12 mg 1%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Yodium 0 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g120,8 g1,9 g0 g
50 g50 g60,4 g1 g0 g
150 g150 g181,1 g2,9 g0 g
200 g200 g241,5 g3,8 g0 g
250 g250 g301,9 g4,8 g0 g

Pertanyaan tentang Cucumber, telegraph, raw, unpeeled

Berapa kalori dalam 100 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled?

100 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled mengandung 12 kcal, dengan 0,8 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled?

50 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled mengandung 6 kcal, dengan 0,4 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled?

150 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled mengandung 18 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled?

200 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled mengandung 24 kcal, dengan 1,5 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled?

250 g Cucumber, telegraph, raw, unpeeled mengandung 30 kcal, dengan 1,9 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) X1052 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat