Ketahui apa yang ada di piring Anda
Corn, baby sweet corn, canned, drained
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 29 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 1140 mg 50%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 14 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Fosfor 57 mg 5%
- Kalium 180 mg 4%
- Seng 0,6 mg 5%
- Selenium 0,3 µg 1%
- Yodium 0,81 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,9 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4,3 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5,8 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7,2 g | 4,8 g | 1 g |
Makanan serupa
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Sweetcorn baby on-the-cob33 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Spinach baby leaf19 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Corn, baby sweet corn, canned, drained
Berapa kalori dalam 100 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
100 g Corn, baby sweet corn, canned, drained mengandung 29 kcal, dengan 2,9 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
50 g Corn, baby sweet corn, canned, drained mengandung 15 kcal, dengan 1,4 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
150 g Corn, baby sweet corn, canned, drained mengandung 44 kcal, dengan 4,3 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
200 g Corn, baby sweet corn, canned, drained mengandung 58 kcal, dengan 5,8 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Corn, baby sweet corn, canned, drained?
250 g Corn, baby sweet corn, canned, drained mengandung 73 kcal, dengan 7,2 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) X259 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
