Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Kalori & informasi gizi

298
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo19 g
Lemak16 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 298 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 16 g 21%
  • Lemak jenuh 6,9 g 35%
  • Serat 0,7 g 3%
  • Gula 3,2 g —
  • Natrium 459 mg 20%
  • Kolesterol 53 mg 18%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,21 mg 1%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 48 µg 12%
  • Vitamin B12 1,6 µg 65%
  • Kolin 43,9 mg 8%

Mineral

  • Kalsium 196 mg 15%
  • Zat besi 2,5 mg 14%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 208 mg 17%
  • Kalium 212 mg 5%
  • Seng 3 mg 27%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Selenium 23,7 µg 43%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g29818 g19 g16 g
1 porsi135 g40224 g26 g22 g
2 porsi270 g80548 g51 g43 g
½ porsi67,5 g20112 g13 g11 g
3 porsi405 g120771 g77 g65 g
4 porsi540 g160995 g102 g87 g
50 g50 g1498,8 g9,5 g8 g
150 g150 g44726 g28 g24 g
200 g200 g59635 g38 g32 g
250 g250 g74544 g47 g40 g

Pertanyaan tentang Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Berapa kalori dalam 100 g Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

100 g Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 298 kcal, dengan 18 g protein, 19 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (135 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

1 porsi (135 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 402 kcal, dengan 24 g protein, 26 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (270 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

2 porsi (270 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 805 kcal, dengan 48 g protein, 51 g karbohidrat, dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (67,5 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

½ porsi (67,5 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 201 kcal, dengan 12 g protein, 13 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (405 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

3 porsi (405 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 1207 kcal, dengan 71 g protein, 77 g karbohidrat, dan 65 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (540 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

4 porsi (540 g) Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 1609 kcal, dengan 95 g protein, 102 g karbohidrat, dan 87 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

50 g Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 149 kcal, dengan 8,8 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cheeseburger, on white bun, 1 small patty?

150 g Cheeseburger, on white bun, 1 small patty mengandung 447 kcal, dengan 26 g protein, 28 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27510195 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat