Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 295 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 7,8 g 10%
- Lemak jenuh 3,8 g 19%
- Serat 5,5 g 20%
- Gula 11 g —
- Natrium 164 mg 7%
- Kolesterol 30,2 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 82,5 µg 9%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 39,3 µg 10%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 41,9 mg 3%
- Zat besi 0,95 mg 5%
- Magnesium 31,1 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 138 mg 3%
- Seng 0,68 mg 6%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selenium 6,6 µg 12%
- Yodium 18,4 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 4,6 g | 49 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,3 g | 25 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 6,8 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 9,1 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 11 g | 123 g | 20 g |
Makanan serupa
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Roti bunbebas gluten, buatan rumah, dengan susu rendah lemak, mengandung pati gandum321 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Roti manisbebas gluten, dengan susu rendah lemak287 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Berapa kalori dalam 100 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
100 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk mengandung 295 kcal, dengan 4,6 g protein, 49 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
50 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk mengandung 148 kcal, dengan 2,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
150 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk mengandung 443 kcal, dengan 6,8 g protein, 74 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
200 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk mengandung 590 kcal, dengan 9,1 g protein, 98 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
250 g Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk mengandung 738 kcal, dengan 11 g protein, 123 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33471 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
