Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat
Kalori & informasi gizi
tanpa pemanis, dengan minuman kedelai
96
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo11 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 3,6 g 13%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,8 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,3 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 11 g | 22 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 14 g | 28 g | 6,1 g |
Makanan serupa
- Bubur oat utuh66 kcal / 100 g
- Bubur oat dan sobadisiapkan dengan susu, bebas gluten129 kcal / 100 g
- Bubur oat semalaman114 kcal / 100 g
- Bubur oat anak plainsiap makan, difortifikasi97 kcal / 100 g
- Bubuk bubur oat361 kcal / 100 g
- Bubur gandumdicampur dengan buah kering atau perisa, dibuat dengan alternatif susu123 kcal / 100 g
- Serpihan oattanpa pemanis, dengan minuman kedelai dan campuran buah124 kcal / 100 g
- Bubur millettanpa pemanis, dengan minuman almon92 kcal / 100 g
- Oat buburtidak difortifikasi381 kcal / 100 g
- Minuman oattanpa pemanis29 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur oat
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?
100 g Bubur oat mengandung 96 kcal, dengan 5,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?
50 g Bubur oat mengandung 48 kcal, dengan 2,8 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?
150 g Bubur oat mengandung 144 kcal, dengan 8,3 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?
200 g Bubur oat mengandung 192 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?
250 g Bubur oat mengandung 240 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X9A2110 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
