Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 388 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 2,4 g 3%
- Lemak jenuh 0,9 g 4%
- Serat 4,3 g 15%
- Gula 34 g —
- Natrium 353 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0,93 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 17,6 mg 1%
- Zat besi 1,5 mg 9%
- Magnesium 52,5 mg 12%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 350 mg 7%
- Seng 0,99 mg 9%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selenium 4,7 µg 9%
- Yodium 7,7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8,1 g | 80 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4 g | 40 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 120 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 160 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 200 g | 6,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers?
100 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers mengandung 388 kcal, dengan 8,1 g protein, 80 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers?
50 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers mengandung 194 kcal, dengan 4 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers?
150 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers mengandung 582 kcal, dengan 12 g protein, 120 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers?
200 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers mengandung 776 kcal, dengan 16 g protein, 160 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers?
250 g Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers mengandung 970 kcal, dengan 20 g protein, 200 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33724 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
