Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bolu spons
Kalori & informasi gizi
381
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo40 g
Lemak22 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 381 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 40 g 14%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 13 g 66%
- Serat 0,8 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 6,5 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,3 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 9,8 g | 59 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 13 g | 79 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 16 g | 99 g | 55 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bolu spons
Berapa kalori dalam 100 g Bolu spons?
100 g Bolu spons mengandung 381 kcal, dengan 6,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolu spons?
50 g Bolu spons mengandung 191 kcal, dengan 3,3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolu spons?
150 g Bolu spons mengandung 572 kcal, dengan 9,8 g protein, 59 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolu spons?
200 g Bolu spons mengandung 762 kcal, dengan 13 g protein, 79 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolu spons?
250 g Bolu spons mengandung 953 kcal, dengan 16 g protein, 99 g karbohidrat, dan 55 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2664 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
