Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bola-bola kentang
Kalori & informasi gizi
beku, belum disiapkan
178
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo22 g
Lemak8,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 178 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 8,7 g 11%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 0,3 g —
- Natrium 428 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,9 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 24,9 mg 5%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,47 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 247 mg 5%
- Seng 0,26 mg 2%
- Tembaga 0,08 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 1,9 g | 22 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 2,9 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 3,9 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 4,8 g | 56 g | 22 g |
Makanan serupa
- Kue ubi jalarbeku, belum disiapkan161 kcal / 100 g
- Bola-bola ubi jalarbeku, belum disiapkan161 kcal / 100 g
- Kroket kentangbeku, mentah164 kcal / 100 g
- Wafel dan bola kentangbeku, belum diolah175 kcal / 100 g
- Kentang gorengpotongan bergelombang, beku113 kcal / 100 g
- Irisan kentangpotongan, beku, belum diolah134 kcal / 100 g
- Kentang panggangbeku, belum disiapkan127 kcal / 100 g
- Nugget kentangdibeli dalam keadaan beku, dipanggang196 kcal / 100 g
- Produk kentangdibentuk, beku, dipanggang190 kcal / 100 g
- Pangsit kentangsetengah-setengah, beku dalam116 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bola-bola kentang
Berapa kalori dalam 100 g Bola-bola kentang?
100 g Bola-bola kentang mengandung 178 kcal, dengan 1,9 g protein, 22 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bola-bola kentang?
50 g Bola-bola kentang mengandung 89 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bola-bola kentang?
150 g Bola-bola kentang mengandung 267 kcal, dengan 2,9 g protein, 33 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bola-bola kentang?
200 g Bola-bola kentang mengandung 356 kcal, dengan 3,9 g protein, 44 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bola-bola kentang?
250 g Bola-bola kentang mengandung 445 kcal, dengan 4,8 g protein, 56 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2432 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
