Ketahui apa yang ada di piring Anda

Biskuit saltine

Kalori & informasi gizi

juga tiram, soda, sup, tanpa garam di atasnya, rasa sayuran

405
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo72 g
Lemak6,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 405 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 72 g 26%
  • Lemak 6,6 g 8%
  • Lemak jenuh 0,7 g 3%
  • Serat 3,4 g 12%
  • Gula 4,6 g —
  • Natrium 477 mg 21%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 1,1 mg 95%
  • Riboflavin (B2) 0,76 mg 58%
  • Niasin (B3) 7,9 mg 49%
  • Asam pantotenat (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 463 µg 116%

Mineral

  • Kalsium 29,5 mg 2%
  • Zat besi 8,7 mg 48%
  • Magnesium 32,2 mg 8%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Kalium 204 mg 4%
  • Seng 1 mg 9%
  • Tembaga 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,67 mg 29%
  • Selenium 4,9 µg 9%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g40511 g72 g6,6 g
50 g50 g2035,5 g36 g3,3 g
150 g150 g60816 g108 g9,9 g
200 g200 g81122 g145 g13 g
250 g250 g101327 g181 g16 g

Pertanyaan tentang Biskuit saltine

Berapa kalori dalam 100 g Biskuit saltine?

100 g Biskuit saltine mengandung 405 kcal, dengan 11 g protein, 72 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskuit saltine?

50 g Biskuit saltine mengandung 203 kcal, dengan 5,5 g protein, 36 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskuit saltine?

150 g Biskuit saltine mengandung 608 kcal, dengan 16 g protein, 108 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskuit saltine?

200 g Biskuit saltine mengandung 811 kcal, dengan 22 g protein, 145 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskuit saltine?

250 g Biskuit saltine mengandung 1013 kcal, dengan 27 g protein, 181 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7880 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat