Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit panggang beku
Kalori & informasi gizi
biasa atau buttermilk, beku, dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 338 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 3,5 g —
- Natrium 942 mg 41%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 20 mg 4%
Mineral
- Kalsium 49 mg 4%
- Zat besi 3,3 mg 18%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 430 mg 34%
- Kalium 224 mg 5%
- Seng 0,48 mg 4%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selenium 18,8 µg 34%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6,2 g | 53 g | 11 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 96 | 1,8 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 192 | 3,5 g | 30 g | 6,3 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 48 | 0,9 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 287 | 5,3 g | 45 g | 9,4 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 383 | 7 g | 60 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,1 g | 26 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9,3 g | 79 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 105 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 131 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Biskuit panggang beku
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit panggang beku?
100 g Biskuit panggang beku mengandung 338 kcal, dengan 6,2 g protein, 53 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Biskuit panggang beku?
1 porsi (28,4 g) Biskuit panggang beku mengandung 96 kcal, dengan 1,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Biskuit panggang beku?
2 porsi (56,7 g) Biskuit panggang beku mengandung 192 kcal, dengan 3,5 g protein, 30 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Biskuit panggang beku?
½ porsi (14,2 g) Biskuit panggang beku mengandung 48 kcal, dengan 0,9 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Biskuit panggang beku?
3 porsi (85,1 g) Biskuit panggang beku mengandung 287 kcal, dengan 5,3 g protein, 45 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Biskuit panggang beku?
4 porsi (113,4 g) Biskuit panggang beku mengandung 383 kcal, dengan 7 g protein, 60 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit panggang beku?
50 g Biskuit panggang beku mengandung 169 kcal, dengan 3,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit panggang beku?
150 g Biskuit panggang beku mengandung 507 kcal, dengan 9,3 g protein, 79 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172667 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
