Ketahui apa yang ada di piring Anda
Belut
Kalori & informasi gizi
disiapkan dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan
207
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 207 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 3,3 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 61 g | 0 g | 31 g |
Makanan serupa
- Belut lautdisiapkan dalam microwave, tanpa bahan tambahan199 kcal / 100 g
- Belut Eroparebus196 kcal / 100 g
- Belut spesies campuranmentah184 kcal / 100 g
- Cumi-cumidisiapkan dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan146 kcal / 100 g
- Ikan makareldisiapkan dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan248 kcal / 100 g
- Ikan troutdisiapkan dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan140 kcal / 100 g
- Trout pelangidiolah dalam oven microwave, tanpa tambahan bahan167 kcal / 100 g
- Haddockdisiapkan dalam oven microwave, tanpa bahan tambahan100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Belut
Berapa kalori dalam 100 g Belut?
100 g Belut mengandung 207 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belut?
50 g Belut mengandung 104 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belut?
150 g Belut mengandung 311 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belut?
200 g Belut mengandung 414 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belut?
250 g Belut mengandung 518 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1624 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
